Fitspiration - Lolla Dias

10/29/2015 08:15:00 PM

Oi, oi!

Quero começar dizendo que é muito triste olhar para ela, porque ela tem o corpo dos sonhos, dá depressão! A Lolla, além de linda, canta muito também. Vamos conhecer um pouquinho dos hábitos dela?



1- Você faz academia ou pratica alguma atividade física? Há quanto tempo?

Sim, faço academia! Recomecei faz uns 6 meses.


2- Como é seu treino?

Meu treino não é tão pesado, mas foco em secar barriga e ganhar um pouco de massa.


3- Seu objetivo era: ganhar massa, perder peso, ou manter?

Ganhar massa e definir.



4- O que come antes do treino? E depois?

Normalmente como tapioca antes ou frango, e pós como banana, frango ou tapioca.



5- Treina sozinha ou acompanhada?

Sozinha.


6- Durante a semana, como é sua alimentação?

Tem semanas que sigo tudo direitinho e outras que saio fora do eixo hahaha.


7- E nos fins de semana, você comete algum deslize?

Sim, fds como doce, sou viciada.



8- Quem são suas inspirações fitness?

Não sigo ninguém nessa parte.



9- Já parou de treinar alguma vez? Por que?

Já sim, por falta de tempo.



10- Ouve música enquanto se exercita? Quais?

Não ouço música porque me desconcentra demais hahahaha eu viajo muito se ouvir!



11- Conta um segredo pra gente!

O segredo é se alimentar bem, se exercitar e tomar chá de hibisco! Hehe










A invejinha boa é livre. O choro também. 

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